Natürlich erfahren · 12. Juni 2025
Entdecke deine Persönliche Transformation durch Naturcoaching auf der Alp. Diese Auszeit weg vom Alltag fördert Achtsamkeit, Selbstvertrauen & spirituelle Entfaltung. Nutze die Kraft der Toggenburger Alpen, um Blockaden zu lösen, Stress abzubauen & mentale Stärke aufzubauen. Für Menschen, die an Persönlichkeitsentwicklung interessiert sind. Buche dein unverbindliches Kennenlerngespräch!
Natürlich erfahren · 19. Mai 2025
Befreie dich von Selbstverrat und erstickender Bedürftigkeit! Erfahre, wie Naturcoaching und erholsame Auszeiten auf der Alp dir helfen, deine einzigartige Persönlichkeit zu entfalten und dein Selbstvertrauen nachhaltig zu stärken – beginne noch heute deine Reise zu einem erfüllten und authentischen Leben.
Natürlich erfahren · 09. Mai 2025
Kennst du dieses Gefühl, wenn die Welt grau erscheint, die Energie fehlt und jeder Tag eine kleine Überwindung darstellt? Willkommen in der Welt...
Natürlich erfahren · 06. Mai 2025
Heute hat mich eine Situation tief berührt. Bei einer Aktion wurde ich ausgeschlossen, und wie ein Blitz trafen mich die Erinnerungen an ähnliche Momente in meiner Kindheit und Jugend. Sofort stieg dieses nagende Gefühl der Minderwertigkeit in mir auf, und ich spürte den unbändigen Drang zu reagieren, mich gegen diese Ungerechtigkeit zu wehren. Doch inmitten des hochkochenden Zorns, nach einer impulsiven Aussage, blitzte eine Erkenntnis auf: Die Menschen in dieser Situation waren lediglich...
Natürlich erfahren · 30. April 2025
Als ich im Flugzeug nach Madeira sass und meditierte, drang plötzlich ein Gespräch meiner Sitznachbarinnen an mein Ohr. Die eine erklärte, dass ihr von den Enkelkindern eine App installiert wurde, mit der sie Sprachen lernen kann – ein Werkzeug, das sie regelmässig für ihren „Zeitvertreib“ nutzt. Das Wort „Zeitvertreib“ zog meine Aufmerksamkeit auf sich. Warum sollte man seine Zeit vertreiben? Hat man zu viel davon, oder ist das eine Anklage an die Langeweile? Offensichtlich sind wir alle...
Natürlich erfahren · 28. Januar 2025
🌟 In einer Welt voller Herausforderungen und Erwartungen sehnen sich viele Menschen nach einem tieferen Sinn und einer klaren Richtung in ihrem Leben.
Fragen wie:
Natürlich erfahren · 20. September 2024
Wenn Du den Eindruck hast, dass das Leben Theater ist, dann such Dir eine Rolle aus, die Dir so richtig Spaß macht.
Zitat - William Shakespeare
Natürlich erfahren · 28. August 2023
Alpen-Thymian hat neben heilenden Effekten auf den Körper auch einen positiven Effekt auf die Psyche. Ihm wird eine belebende, mutmachende und gleichzeitig entspannende Wirkung nachgesagt. Aus diesem Grund wird er auch zur Steigerung des Selbstbewusstseins und zur Lösung inneren Anspannung eingesetzt.
Natürlich erfahren · 20. August 2023
Der #Wald ist eine heilende #Praxis. Aus #CO2 stellt er #Sauerstoff her, das gleiche macht er mit unseren emotionalen #Abfallprodukten.
Die #Waldatmosphäre stärkt das #Immunsystem durch die #Duftstoffe und ätherischen #Öle der #Bäume #Terpene(Kiefer, Fichte oder Weisstanne erzeugen die meisten Terpene und wirken beruhigend, entzündungshemmend oder schmerzlindernd, während andere antimikrobielle oder antioxidative Eigenschaften haben mit denen die #Waldluft durchflutet ist.)
Natürlich erfahren · 12. August 2023
Was ist der Unterschied zwischen einer #Qual und einer #Herausforderung?
Es ist einzig die innere #Haltung.
Zur Qual wird eine Herausforderung, wenn man sich an die #Probleme heftet. Wenn man dem #Umfeld noch die Verantwortung übergibt, wird das eigene Leben unweigerlich zu Qual und die #Opferrolle ist gesichert.