Coaching Blog

Die Natur bietet den perfekten Rahmen...
Coaching Blog · 07. November 2022
In dieser volatilen Zeit sind viele Menschen grossen Herausforderungen ausgesetzt.

Wenn ihr nicht werdet wie die Kinder, werdet ihr...
Coaching Blog · 05. November 2022
Am Anfang unseres Lebens, als unser Körper noch klein und unser Geist noch frei war, lernten wir, die Wünsche, Erwartungen und Forderungen anderer möglichst zu erfüllen. Wir wollten es ihnen recht machen, damit sie uns lieben. Wir wussten nicht, dass wir Menschen bedingungslos lieben können. Zunächst wollten wir den Eltern oder Grosseltern, dann den Erzieherinnen und Lehrern Aufmerksamkeit und Anerkennung mit unserem Verhalten entlocken.

Die Summe deiner Entscheidungen definiert deine Gegenwart.
Coaching Blog · 04. November 2022
Bist du mit deiner Gegenwart zufrieden oder willst du deine Gedanken über dich und deine Entscheidungen dienlicher gestalten? Wer sein Leben reflektieren will, darf sich den Naturgesetzen bewusst werden. Die meisten Entscheidungen in der Vergangenheit haben deine jetzige Lebenssituationen und deine Lebensqualität definiert.

"Liebst du mich?"
Coaching Blog · 01. November 2022
"Nein, ich liebe dich nicht" antwortete das weiße Kaninchen

Sei es dir selbst wert...
Coaching Blog · 27. Oktober 2022
Als ich vor 13 Jahren den absoluten Tiefpunkt meines Lebens erreicht hatte… mit Burnout, einem Selbstmordversuch, über 300'000 Franken Schulden und einer so negativen Aussenwirkung, dass der grösste Teil meines Umfeldes nichts mehr mit mir zu tun haben wollte. Bei uns im Dorf wurde am Stammtisch über mich hergezogen. Meine innere Welt sah genauso aus, negative Glaubenssätze und Gefühle wie Selbstzweifel, Angst und Ohnmacht dominierten meinen Alltag

Herbst ist Erntezeit
Coaching Blog · 26. Oktober 2022
Kannst du ernten, was du im Frühling gesät hast? Wenn wir mit den Zyklen der Natur gehen, können wir vieles in nützlicher Frist erhalten. Es gibt Menschen in unserer Gesellschaft, die sähen im Frühjahr und vergessen im Sommer was sie gesät haben. Ohne im Sommer ihre Saat zu pflegen und zu düngen. So wird man im Herbst nichts zu ernten haben und im Winter bleibt nichts übrig.

Nur, wer sein Licht  bewegen lernt, kann seinen Schatten gebieten.
Coaching Blog · 22. Oktober 2022
Die meisten Menschen in unserer Gesellschaft versuchen ihre eigenen Schatten zu kontrollieren, ohne sich der Lichtquelle bewusst zu sein, die diese Schatten erzeugt. Schatten entsteht durch eine Lichtquelle und ist immer in der entgegengesetzten Richtung zu finden.

Herbst ist die wundervolle Jahreszeit, um loszulassen.
Coaching Blog · 16. Oktober 2022
Wenn du im Nebel stehst, erhebe dein Bewusstsein.

Wer sich lebendig fühlen will, kommt nicht ums investieren.
Coaching Blog · 12. Oktober 2022
𝚆𝚊𝚜 𝚖𝚞𝚜𝚜 𝚖𝚊𝚗 𝚒𝚗𝚟𝚎𝚜𝚝𝚒𝚎𝚛𝚎𝚗? Zeit für sich seine Bedürfnisse und seine Themen.

Schlecht geschlafen
Coaching Blog · 07. Oktober 2022
Ich bin heute Morgen aufgestanden und hatte das Gefühl keinen Schlaf gefunden zu haben. Was macht das mit mir? Ich habe schlechte Laune, mein Körper ist müde und ich bin unzufrieden. Schlechte Laune habe ich, weil der Geist müde ist, es ist mir alles zu viel, weil der Körper müde ist.

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