Coaching Blog

VooDoo, böser Zauber oder tiefgründiges heilen?
Coaching Blog · 09. September 2023
Rituale im Coaching, VooDoo oder was? Jedes Ritual hat einen Anfang und ein Ende und vermittelt dem Menschen Unterstützung und Geborgenheit. Waren feste Abläufe früher eher als unflexibel verpönt, haben Entwicklungsforscher herausgefunden, dass regelmässige Abläufe und Rituale seelische Sicherheit vermitteln und Menschen in ihrem Sein gestärkt werden.

Dem ist kein Kraut gewachsen oder doch?!
Coaching Blog · 28. August 2023
Alpen-Thymian hat neben heilenden Effekten auf den Körper auch einen positiven Effekt auf die Psyche. Ihm wird eine belebende, mutmachende und gleichzeitig entspannende Wirkung nachgesagt. Aus diesem Grund wird er auch zur Steigerung des Selbstbewusstseins und zur Lösung inneren Anspannung eingesetzt.

Im Wald gibt es kein Wifi dafür, die beste Verbindung zu sich‼️
Coaching Blog · 20. August 2023
Der #Wald ist eine heilende #Praxis. Aus #CO2 stellt er #Sauerstoff her, das gleiche macht er mit unseren emotionalen #Abfallprodukten. Die #Waldatmosphäre stärkt das #Immunsystem durch die #Duftstoffe und ätherischen #Öle der #Bäume #Terpene(Kiefer, Fichte oder Weisstanne erzeugen die meisten Terpene und wirken beruhigend, entzündungshemmend oder schmerzlindernd, während andere antimikrobielle oder antioxidative Eigenschaften haben mit denen die #Waldluft durchflutet ist.)

Mein Leben ist eine Qual‼️
Coaching Blog · 12. August 2023
Was ist der Unterschied zwischen einer #Qual und einer #Herausforderung? Es ist einzig die innere #Haltung. Zur Qual wird eine Herausforderung, wenn man sich an die #Probleme heftet. Wenn man dem #Umfeld noch die Verantwortung übergibt, wird das eigene Leben unweigerlich zu Qual und die #Opferrolle ist gesichert.

Guten Morgen, aufwachen‼️
Coaching Blog · 05. August 2023
Wer den Tag mit Ablenkungen wie Social-Media, Fernsehen, Radio und Zeitung startet, wird den ganzen Tag von seinem wirklichen Leben abgelenkt! Wenn ich mich am Morgen schon ablenken lasse, fühle ich mich wie schlafwandelnd am Tag.

Wer durch die Angst gehen kann, ...
Coaching Blog · 23. Juli 2023
Wer keinen Mut hat und es nicht versucht, wird nicht mehr sein als gewöhnlich.

Gelöst in der Art und Weise, fest in der Sache.
Coaching Blog · 21. Juli 2023
Wer sich lösen kann von Verhaltensweisen und in der Wertehaltung Stabilität hat, der öffnet seinen Horizont ins Unermessliche!

4 Gründe für Naturcoaching
Coaching Blog · 20. Juli 2023
Immer Scheissjobs! Ich bin nicht Beziehungsfähig Die Partnerschaft ist voller Abhängigkeit und Bedürftigkeit! Das Leben bereichert nicht und es fühlt sich fremdgesteuert an! Der Sinn des Lebens ist nicht spürbar.

Unser Leben ist die Summe unserer Entscheidungen!
Coaching Blog · 15. Juli 2023
Was sind die ersten Entscheidungen und Gedanken, wenn du deinen Tag startest? Die bewussten Entscheidungen und positive Gedanken machen dein Leben reich!

Hüpfe aus dem Nest...
Coaching Blog · 14. Juli 2023
Hüpfe aus dem Nest, wenn du fliegen willst.

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