Es gab eine Zeit, da dachte ich, ich hätte alles im Griff. Ich jagte dem Erfolg hinterher, tickte Kästchen ab und stürzte mich von einem Projekt ins nächste. Nach außen schien alles perfekt, aber in mir drin wuchs eine Leere, die mich langsam, aber sicher verzehrte. Am Ende stand ich vor den Scherben meines Lebens. Ein Burnout. Ein Moment, in dem ich dachte, es gäbe keinen Ausweg mehr.

Doch das war nicht das Ende meiner Geschichte, sondern der Anfang einer tiefgreifenden Transformation die meinen Lebensweg wieder zurück zum Seelenplan brachte. Ich musste mein Leben komplett neu aufbauen, Stein für Stein, auf einem Fundament, das es endlich trug. Und dabei lernte ich, dass es fünf entscheidende Säulen gibt, die mein wahres Glück ausmachen.

Jahrelang hatte ich meinen Körper wie eine Maschine behandelt. Als ehemaliger Skispringer, Eishockeyspieler und Kampfsportler dachte ich, er würde alles aushalten. Auch im Beruf als Bodyguard, Barkeeper oder Unternehmer lief es genau so. Doch der Burnout zeigte mir, dass ich mich selbst komplett ignoriert hatte. Es war der Moment wo ich des Lebens müde war, aber in dem ich anfing, auf meine innere Stimme zu hören und zu verstehen, dass wahres Wohlbefinden nicht nur aus dem Training oder Arbeit kommt, sondern auch aus der Ruhe, dem richtigen Schlaf und einer Ernährung, die meinen Körper nährt. Ich musste lernen, die Signale meiner Seele zu lesen, die mein Körper so verzweifelt sendete.

In meiner Krise zog ich mich zurück. Ich dachte, ich müsste das alles alleine durchstehen. Doch es waren die Menschen, die mich bedingungslos unterstützten, die mir die Kraft geben, weiterzumachen. Ich erkannte, dass ich meine Beziehungen vernachlässigt hatte, und begann, sie bewusst zu pflegen. Heute weiss ich: Wahre Verbindung zu anderen ist ein Anker, der uns festhält, wenn wir das Gefühl haben, den Boden unter den Füssen zu verlieren.

Mein alter Job fühlte sich an wie ein Käfig. Ich war erfolgreich, ja, aber ich war nicht erfüllt. Ich musste mich von dem lösen, was ich glaubte, sein zu müssen, und herausfinden, wer ich wirklich bin. Meine Zeit als Älpler in den Bergen, weit weg von allem, gab mir die nötige Distanz. Dort, in der Stille, erkannte ich, dass meine wahre Berufung darin liegt, anderen zu helfen, ihren eigenen Weg zu finden. Meine neue Karriere ist nicht nur ein Job – sie ist meine Mission.

Finanzielle Sorgen sind oft der ungesehene Ballast in Krisen. Ich musste meine Einstellung zu Geld komplett ändern. Es geht nicht darum, reich zu sein, sondern darum, ein gesundes Verhältnis zu Finanzen aufzubauen, das dir die Freiheit gibt, Entscheidungen zu treffen, die dich glücklich machen. Ein stabiles finanzielles Fundament bedeutet weniger Stress und mehr Raum, um das Leben zu gestalten, dass du dir wünschst.

Der Wendepunkt für mich war die Rückkehr zu mir selbst, zur Natur und zu einer tieferen Sinnfindung. Ich habe gelernt, auf mein Bauchgefühl zu hören, eine intuitive Stärke, die ich lange ignoriert hatte. In der Natur habe ich die innere Ruhe gefunden, die ich brauchte, um mich selbst zu heilen. Meine Spiritualität ist heute mein Kompass, der mir zeigt, dass das Leben mehr ist als nur das, was wir sehen können.

Meine Reise war schmerzhaft, aber ich würde keinen Schritt davon missen wollen. Ich habe gelernt, dass die wahre Stärke nicht darin liegt, niemals zu fallen, sondern darin, nach einem Fall aufzustehen und sich auf ein stabiles Fundament zu stellen.

Vielleicht stehst du gerade an einem ähnlichen Punkt. Bist du bereit, auch dein Fundament neu zu bauen?