Auszeit, Naturcoaching usw. Blog · 07. November 2022

In dieser volatilen Zeit sind viele Menschen grossen Herausforderungen ausgesetzt.

Auszeit, Naturcoaching usw. Blog · 05. November 2022

Am Anfang unseres Lebens, als unser Körper noch klein und unser Geist noch frei war, lernten wir, die Wünsche, Erwartungen und Forderungen anderer möglichst zu erfüllen. Wir wollten es ihnen recht machen, damit sie uns lieben. Wir wussten nicht, dass wir Menschen bedingungslos lieben können. Zunächst wollten wir den Eltern oder Grosseltern, dann den Erzieherinnen und Lehrern Aufmerksamkeit und Anerkennung mit unserem Verhalten entlocken.

Auszeit, Naturcoaching usw. Blog · 04. November 2022

Bist du mit deiner Gegenwart zufrieden oder willst du deine Gedanken über dich und deine Entscheidungen dienlicher gestalten? Wer sein Leben reflektieren will, darf sich den Naturgesetzen bewusst werden. Die meisten Entscheidungen in der Vergangenheit haben deine jetzige Lebenssituationen und deine Lebensqualität definiert.

Auszeit, Naturcoaching usw. Blog · 27. Oktober 2022

Als ich vor 13 Jahren den absoluten Tiefpunkt meines Lebens erreicht hatte… mit Burnout, einem Selbstmordversuch, über 300'000 Franken Schulden und einer so negativen Aussenwirkung, dass der grösste Teil meines Umfeldes nichts mehr mit mir zu tun haben wollte. Bei uns im Dorf wurde am Stammtisch über mich hergezogen. Meine innere Welt sah genauso aus, negative Glaubenssätze und Gefühle wie Selbstzweifel, Angst und Ohnmacht dominierten meinen Alltag

Auszeit, Naturcoaching usw. Blog · 26. Oktober 2022

Kannst du ernten, was du im Frühling gesät hast? Wenn wir mit den Zyklen der Natur gehen, können wir vieles in nützlicher Frist erhalten. Es gibt Menschen in unserer Gesellschaft, die sähen im Frühjahr und vergessen im Sommer was sie gesät haben. Ohne im Sommer ihre Saat zu pflegen und zu düngen. So wird man im Herbst nichts zu ernten haben und im Winter bleibt nichts übrig.

Auszeit, Naturcoaching usw. Blog · 12. Oktober 2022

𝚆𝚊𝚜 𝚖𝚞𝚜𝚜 𝚖𝚊𝚗 𝚒𝚗𝚟𝚎𝚜𝚝𝚒𝚎𝚛𝚎𝚗? Zeit für sich seine Bedürfnisse und seine Themen.

Auszeit, Naturcoaching usw. Blog · 07. Oktober 2022

Ich bin heute Morgen aufgestanden und hatte das Gefühl keinen Schlaf gefunden zu haben. Was macht das mit mir? Ich habe schlechte Laune, mein Körper ist müde und ich bin unzufrieden. Schlechte Laune habe ich, weil der Geist müde ist, es ist mir alles zu viel, weil der Körper müde ist.

Auszeit, Naturcoaching usw. Blog · 06. Oktober 2022

Als am Pfingstsonntag 2012 abends um ca. 19:30 Uhr im Obergeschoss meiner Bar ein Brand ausbrach wusste ich nicht, dass dies zu eines meiner grössten Geschenke wurde was mir das Leben zu bieten hatte. Ich war in dieser Zeit so in meinem Leben respektive in meiner Arbeit und meinen Umständen gefangen und ich merkte es nicht.