Auszeit, Naturcoaching usw. Blog · 03. November 2023

Als Naturcoach habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit, innerem Frieden und einem erfüllten Leben zu begleiten. In meinem selbst entwickelten Naturcoaching-Ansatz nutze ich die Kraft der Natur, um Menschen dabei zu unterstützen, Selbstzweifel, Minderwertigkeitsgefühle und Selbstsabotage zu überwinden.

Auszeit, Naturcoaching usw. Blog · 20. August 2023

Der #Wald ist eine heilende #Praxis. Aus #CO2 stellt er #Sauerstoff her, das gleiche macht er mit unseren emotionalen #Abfallprodukten. Die #Waldatmosphäre stärkt das #Immunsystem durch die #Duftstoffe und ätherischen #Öle der #Bäume #Terpene(Kiefer, Fichte oder Weisstanne erzeugen die meisten Terpene und wirken beruhigend, entzündungshemmend oder schmerzlindernd, während andere antimikrobielle oder antioxidative Eigenschaften haben mit denen die #Waldluft durchflutet ist.)

Auszeit, Naturcoaching usw. Blog · 12. August 2023

Was ist der Unterschied zwischen einer #Qual und einer #Herausforderung? Es ist einzig die innere #Haltung. Zur Qual wird eine Herausforderung, wenn man sich an die #Probleme heftet. Wenn man dem #Umfeld noch die Verantwortung übergibt, wird das eigene Leben unweigerlich zu Qual und die #Opferrolle ist gesichert.

Auszeit, Naturcoaching usw. Blog · 13. Dezember 2022

Im Naturcoaching ist der goldene Schlüssel verborgen zur Schatztruhe deiner Schöpferkraft!